Encuentre un entrenador que lo ayude a planificar su jubilación

No sé cuándo me retiraré. A mi edad (63 años), puede ser unos años más tarde, o puede estar más lejos. Lo que sé es que no comenzaré la siguiente fase de mi vida (puede ser más larga que mi infancia, más larga que mi familia, más larga que mi carrera independiente de 21 años) sin un plan de juego.

Por eso tengo la idea de firmar un contrato con un técnico retirado. Los entrenadores de jubilación pueden tener experiencia en psicoterapia, capacitación ejecutiva o planificación financiera. Pueden ayudar a los clientes a determinar sus intereses y prioridades, alinear sus finanzas con las metas de jubilación y dar forma a un período amplio de vida después de sus carreras.

Después de investigar entrenadores en mi área, establecí una serie de cuatro cursos con Dee Cascio, una entrenadora jubilada certificada y terapeuta en ejercicio en Sterling, Virginia. Costo: US $ 120 cada vez, y el quinto curso opcional es gratuito. Como muchos entrenadores, Cascio ve tanto a parejas como a individuos, y los asesora en persona o por teléfono. Por conveniencia, elegí una conferencia telefónica.

Evalúe la preparación. Antes de nuestra primera conferencia telefónica, Cascio me pidió que completara el perfil de éxito de la jubilación, que es un cuestionario en línea para medir la preparación para la jubilación. Si alguien falla (para asegurarme que es imposible), por supuesto que lo hice. ¿Cómo es eso? El análisis muestra que el trabajo es esencial para mi felicidad. No solo proporciona un salario, también me da satisfacción, un sentido de valor, oportunidades sociales y gestión del tiempo incorporada. Además, odio el cambio, mi actitud hacia el ocio es «anémica» (léase: no tengo muchas aficiones) y soy escéptico ante los cambios de vida. El informe concluyó que la gente como yo «está ansiosa por la jubilación». «Por lo general, prefieren la situación actual al futuro desconocido».

Pensarías que la solución a toda esta ansiedad es permanecer en el trabajo el mayor tiempo posible, o al menos seguir escribiendo durante la jubilación. Sin embargo, toda mi carrera ha estado lidiando con las palabras, pero quiero probar algo nuevo. Para entender qué podría ser esto, Cascio me pidió que describiera mis valores (mantener relaciones con familiares y amigos es lo más importante); mis intereses (cocinar, viajar y dominar nuevas disciplinas); y desafíos (tener suficientes ahorros para la jubilación). ). También me pidió que imaginara un día típico después de la jubilación. Me resulta difícil llenar incluso un día.

Completa los huecos de la sociedad. Rápidamente me di cuenta de que una de las razones por las que mi día hipotético parecía tan vacío era que le faltaba un elemento clave: las personas. Espero que después de la jubilación pueda mantener la amistad en el trabajo y tener más tiempo con mi familia, pero es algo preocupante reemplazar la amistad diaria en la oficina. Cascio dijo que esta es una preocupación típica. «Esto es lo primero que dice la gente: ‘Dejo a mi amigo'». Además, como soy soltero, no puedo esperar tener una pareja fija en el futuro. (En el lado positivo, no pisaría a un cónyuge loco).

La solución de Cascio cubre dos aspectos de la ecuación: establecer rutinas para reunirse con amigos jubilados, por ejemplo, organizando almuerzos semanales, noches de cine regulares, caminatas diarias o expediciones de fin de semana al mercado de agricultores. «Tienes que pensar en cómo construir relaciones y expandir las conexiones», dijo. En mi caso, también sugirió que me uniera a un grupo de escritores independientes, aunque planeo probar algunas cosas nuevas. «Esto es lo que te mantiene en el juego», dijo.

Explore las posibilidades. Cascio resolvió un problema, pero todavía me preocupa si habrá suficientes actividades para enriquecer el día, después de todo, mis intereses son considerados «pobres». En la siguiente sección, discutiremos las opciones basadas en la lista que proporcioné anteriormente. ¿viaje? Estoy dispuesto, pero no puedo pagar viajes importantes regulares. Ella recomienda escribir viajes o enseñar planes de jubilación en cruceros para cubrir los gastos. Mencioné ir a la escuela de cocina. Su respuesta: ¿Cómo usarlo como base para escribir un blog de comida o trabajar a tiempo parcial para una revista de comida?

Yo: Puedo tomar clases en un colegio comunitario cercano.

Cascio: ¿Por qué no enseñar también escritura o ser tutor de alumnos?

Shhh. Pensé que me estaba jubilando y viviendo una vida informal, pero Cascio siguió regresando al trabajo o haciendo voluntariado o usando mis habilidades de otras maneras. ¿Lo que da? «Creemos que trabajar es lo que hacemos. Ganar dinero, criar hijos, eso es trabajo», dijo. «El ocio es cuando te tomas un descanso de lo que estás haciendo y te refrescas». Dijo que, para la mayoría de las personas, pasar 25 o 30 años del tiempo de jubilación exclusivamente, ya sea jugando al golf o haciendo cisnes de repostería, es para la mayoría de las personas. satisfactorio. Es mejor encontrar un enfoque significativo para su día y luego pasar tiempo jugando y relajándose.

haciendo planes. Después de ese discurso inspirador, consideré las habilidades que podría aportar a esta nueva forma de carrera. Uno de ellos es la experiencia en financiación universitaria, que ya he comentado antes. Ayudar a los futuros estudiantes universitarios a identificar escuelas asequibles y solicitar ayuda financiera es beneficioso y beneficioso para mí. Todavía recuerdo que había dos manuscritos de dos libros en mi cajón: uno era una novela infantil que escribí hace décadas y el otro era un libro de consejos de cocina que escribí para mis hijos hace unos años. Siempre he planeado revisar los manuscritos para publicarlos o publicarlos yo mismo. Después de la jubilación, tendré tiempo.

Casio dijo que este es el objetivo del coaching, «excavar, inspirar tus metas, atraer tu corazón y sabiduría. Al final de este proceso, quieres decir: ‘Esta es mi visión para seguir adelante'».

Lo que he aprendido de mi experiencia como coaching es que mi trabajo actual ofrece la oportunidad ideal para conocer gente nueva, aprender cosas nuevas, viajar a lugares nuevos y aumentar los ahorros; esta es mi meta para la jubilación. No me alejaré por completo, sino que tomaré mi mano de una forma u otra.

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Los entrenadores de jubilación también pueden ser entrenadores de vida, planificadores financieros, entrenadores corporativos o psicoterapeutas. Si busca principalmente planificación financiera, vaya con un planificador financiero certificado que tenga un lugar en la orientación para la jubilación. Si su objetivo es volver a capacitarse para una nueva carrera, busque entrenadores con la experiencia de los capacitadores corporativos. El terapeuta puede inspirar sus esperanzas e inquietudes y ayudarlo a desarrollar estrategias, pero el coaching y la terapia no son lo mismo, dijo Cascio, él está certificado para ambos. «El coaching es más progresista que la terapia», dijo. «Puede ayudarte a concentrarte».

Los cursos de tutoría oscilan entre $ 75 y $ 300 o más; se estima que necesitará al menos de cuatro a seis reuniones para aprovechar al máximo este proceso. Para buscar un entrenador, vaya a, proporciona una certificación específica para la jubilación o puede insertar criterios para una lista de candidatos elegibles. Kim Mills de Retirement Options dijo que preguntaran qué capacitación representa su certificación y cuánto tiempo han estado practicando en este campo. «¿Qué tan cómodo se siente trabajando con alguien que solo ha sido entrenador retirado durante un año?»

Cascio dijo que, idealmente, debe comenzar el proceso de entrenamiento de tres a cinco años antes de jubilarse, y es mejor tener un plan cuando deje el trabajo. Sin embargo, si se siente decepcionado o en problemas después de la jubilación, no es demasiado tarde para beneficiarse de la ayuda de un entrenador.

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